2025-26季NBA常規賽獎項？個人版本

以下，個人版本。

MVP：亞歷山大。

個人場均31+4+7的數據，1.4搶斷0.8封蓋，命中率55%+39%+88%的神效率。

以如此驚人且穩定的產量，背后是精準之極的場均2.2失誤；二分球命中率60%——他是聯盟中投產量第二，中投準度第一。

打破張伯倫的連續20+得分記錄。

26場比賽三節打卡。關鍵時刻得分聯盟第一：命中22記關鍵時刻扳平反超球。八個主要輪換隊友最少缺陣十場。

以及負擔：雷霆勝率聯盟第一。他是雷霆得分王（多過球隊老二+老三）、助攻王（多過球隊老二+老三）。上季球隊老二杰威本季只打33場。球隊八個主要輪換缺陣超過10場。

最佳球隊一柱擎天的進攻者。整個賽季NBA前三穩定的存在（另兩個是約基奇和萊納德）。

其他候選：

文班亞馬：馬刺勝率聯盟第二；可能打出了三分球時代最好的防守賽季；高階數據與約基奇、亞歷山大鼎足而三。剩下的后面說。

約基奇：連續第二年場均三雙；單季34個三雙；史上第一個單季籃板王+助攻王。場均20分以上的球員里，真命中率第一。斷層領先的背打，超卓的拋射，無所不在的攻擊距離，甚至在面筐突破效率也聯盟第二（揚尼斯第一）。助攻王的分球。聯盟最好的掩護存在。人肉進攻體系。如果說亞歷山大是精準穩，約基奇就是澎湃的大海無量——題外話：盧卡也是后面這個賽道。

年度防守球員：文班亞馬。

三連封蓋王不提。本季在與不在，對手二分球命中率47%和55%，掉了8%。對方襲籃占投比分別23%和28%；短投占投比22%和26%——實實在在地讓對手投籃拉遠了一步。馬刺每100回合防守差了10分。

他的防守形成了一種地理學：他在的地方，對方默認不去。

其他：

奧薩爾·湯普森。東部第一活塞的最佳防守者。場均破壞對方球權僅次于文班。全明星后防到對手命中率37%。文班拿走了對方的一塊地圖，奧薩爾則用齒輪將對位人碾成齏粉。

切特。雷霆聯盟第一防守的脊梁。僅論護筐效果（不是威懾力）可以媲美文班。

年度第六人：凱爾登·約翰遜。

場均23分鐘13分5籃板。馬刺四翼里最獨特的存在：除了三分之外，還負責內切吃餅、襲籃、維持內線強硬和弱側突襲。

換個角度：224公分的文班本季二分命中率59%——198公分的凱爾登60%。

年度進步球員：亞歷山大·沃克。

他的隊友杰倫·約翰遜也會有選票，但更多是球權漲了。沃克卻是實在地由森林狼的贏球萬金油，變成了場均21分的鷹隊攻擊手。

他本季以40%的命中率場進3.2個三分球，罰球率到了90%。實實在在地苦練長球。罰球率不騙人：一個球員的投籃準星可能會隨手感起伏，但罰球率的暴漲意味著他打碎重煉了。

年度教練：比克斯塔夫。

簡單說：前年活塞輸了60場，今年活塞贏了60場。

將一個整體健康，但建構不平衡的年輕球隊——除了坎寧安沒有可靠的持球手，艾維中途走人以至于球隊副持球手是非選秀球員詹金斯，首發陣容有兩個人不投三分球的惡劣空間——帶到東部第一，打造出聯盟第二防守，以及相應的球隊文化。

森林狼也勇猛剽悍，火箭也年輕強硬，但都沒活塞這么穩。

其他：

馬祖拉：2024冠軍陣容失去2/3——塔圖姆、霍福德、波金吉斯和霍勒迪——居然還能帶到東部第二。

構建了高質量的攻防，釋放了杰倫·布朗生涯最好的比賽，將普里查德、沙伊曼和豪澤們的潛力釋放到極致。

本季東部最健康的進攻（球權分散的廣域強弱側多點進攻），最反潮流（將Peel Switch用到出神入化的保護禁區放三分？！）的防守。

米奇：讓馬刺成為聯盟勝率第二的球隊，順便維持了球隊健康，讓卡斯爾、哈珀和尚帕尼這些年輕人得到成長；隨著賽季遞進，攻防體系不斷細化，利用了，而非壓榨了文班亞馬的才華（這一句不是針對錫伯杜教練）：馬刺九年來第一個60勝賽季。

年度新人：弗拉格+克努佩爾。

弗拉格：場均21分7籃板5助攻1.2搶斷0.9封蓋的全能表現；被不斷試驗新角色都大體承當下來；防守則聯盟非長人護筐第一；進攻則賽季最后一個月場均29分，賽季末以19歲的年紀拿下51分。

克努佩爾：黃蜂本季脫胎換骨的關鍵；賽季273發三分球領跑全NBA；新秀年小樣本，但三分產量+準度隱約出現籃球史前五射手的模樣；以球隊第三的出手權成了黃蜂賽季得分王。

全能萬金油和球隊雙飛翼，不妨并列：

反正此前有過希爾+基德并列年度新人的先例。

反正他倆是杜克同學好哥們。