追夢：季后賽過程中根本感覺不到累 但一打完突然就像被卡車撞了

體育資訊5月31日訊 近日，勇士球員追夢格林在“綠說體育”播客《The Draymond Green Show》中，談到了季后賽球員的疲勞應對與心理調節。

他說：“我要告訴大家的一件事是，每當賽季結束，尤其是在漫長的季后賽征程結束時——我在打季后賽的過程中，說實話，我根本感覺不到累。但就在一切結束的那一刻，不管是像去年在第二輪輸給明尼蘇達森林狼那樣出局，還是像2022年及其他好幾年那樣最終奪冠，又或者是像2016年或2019年那樣在總決賽失利。不管是在什么時候結束的，我都會感覺自己像被卡車撞了一樣。這種感覺太真實了，就像突然之間‘砰’的一下。通常在接下來的幾天里，我連家門都不出，更不會離開這座城市。我就純粹在家里找個地方連著坐上好幾天，就那么坐著。通常我就是呆坐在那兒，兩眼發直。”

“我之所以會那樣呆坐著，歸根結底，這些年輕球員必須明白，到最后每個人都是筋疲力盡的。但我甚至不允許自己的大腦去處理我累了的信號。我不能讓大腦去想我很累，因為一旦大腦覺得自己累了，我的身體就撐不住了。我身上有傷嗎？當然有。疼嗎？為了贏得總冠軍，在季后賽中廝殺，真的很疼。那感覺真的糟透了，我向你們保證，那真他媽的疼。當你看到這些球員在場上不斷摔倒，我保證他們爬起來繼續拼的時候，那真的是鉆心的疼。所以我不能讓大腦去想疲勞這件事，因為我的身體承受不了。”

“如果我的大腦接受了疲勞的信號，我的身體就徹底完了。所以，在我的大腦意識到‘天哪，比賽結束了’的那一刻，我就會覺得像被卡車撞了一樣。我經常好幾天就那樣兩眼發直地坐著，努力讓自己回過神來。”